eight spannende Lektionen, die du Schritt fileür Schritt und Woche für Woche in deinem Tempo meistern kannst und die dir alle wichtigen Säulen zum nachhaltigen Abnehmen strukturiert näher bringen.Wenn male sich dem Thema witmet sollte gentleman sich zuerst umfassend informieren, welche Abnehmstrategien es gibt, welche Folgen das zu schnelle ve